大晦日になりました。
今年も無事1年が終わろうとしています。
みなさんは今年1年、どんな年でしたか？
僕も、今年の1年を振り返ろうかと、
今年2018年の年頭のブログを読み返してみました。
＞2018年 1年の計 その1
＞2018年 1年の計 その2
＞2018年 1年の計 その3
そうしたら・・・
なんと、昨年アキレス腱を切ったこと以外は、
ほとんど何も変わっていない！
”そのままコピー＆ペーストすれば、この1年の反省終わり！”
という状態。
はぁ～・・・
何という進歩のなさ！
確かに、今年1年は、何となく慌ただしくすごす毎日でした。
まあ、もちろん、日々の診療は手を抜かずに
やってきたつもりですが、
何というか、現状維持で済ませてきたような気もします。
つまり、今年流行った、
「ボーっと生きてんじゃねーよ！」
というヤツですね。
ここ数日、部屋の掃除を超久しぶりにやって、
周囲にいかにホコリがたくさんたまっていたかを、
掃除機の中身を見ながら確認しました。
（そうじ・・・やらなきゃなぁ～）
（部屋の片付け・・・やらなきゃなぁ～）
（待合室で流すコンテンツ、もっと充実しなきゃなぁ～）
（患者さんに手渡しするパンフレット、もっと作りたいなぁ～）
（もっと本を読まなきゃなぁ～）
（前に学会で発表した内容を論文にするといいんだけどなぁ～）
などなど、
毎日幾度となくつぶやいていました。
それなのに、この1年、ほとんど変わらず。
どうも僕の口グセ（内面のつぶやきも含めて）には、
この「○○しなきゃ」とか、「本当は△△するといいんだけど」
というような言葉が多いなぁと最近気がつきました。
これってあんまりいいことじゃないんですよね。
自分の心に働きかける言葉って大事なんです。
いつもこうしたネガティブな言葉を口ずさんでいると、
自分の潜在意識とか無意識が、それを当たり前に思っちゃう、
なんてことをどこかで読んだ様な気がします。
というわけで、反省は終わり。
未達の部分は、「僕としたことが・・・」と、
あくまで「たまたまできなかった」ことにしておいて（^_^;）
終わったことは、「じゃ、まー、いいか」と軽く流してしまいましょう。
・・・これ、「ジャマイカ療法」と言うんです。
でもって、新年を迎えたら、
新しく1年の計をたてることとしましょう。
まあ、そんなわけで、
今年も1年、拙ブログを読んで下さいましてありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。